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Sala Snoelzelen en la Residencia Geriátrica El Paular

En la Residencia Geriátrica El Paular estamos de enhorabuena, el proyecto de implantar una sala Snoelzelen para residentes con demencia o alzheimer es ya hoy una realidad.

Los entornos SNOEZELEN ofrecen una multitud de experiencias sensoriales, como las que se citan a continuación:

- Efectos de luz (Ej. tubos de burbujas, fibras ópticas, etc.)

- Variedad de sonidos

- Aromas estimulantes

- Experiencias táctiles

- Masaje y vibración

- Diferentes y numerosas actividades

- Oportunidades para fomentar la interacción y la participación

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El  objetivo  principal de esta sala es: La mejora de la calidad de vida de los usuarios en general, retrasando procesos de empeoramiento de las capacidades  cognitivas y  estimulando  multisensorialmente en un ambiente relajado y positivo.

Es importante realizar estas sesiones de manera individualizada para conseguir el máximo efecto en el usuario y que la experiencia le dote de confianza y relajación evitando a toda costa cualquier estímulo negativo para él. Ya que cada persona es diferente y se encuentra afectada de manera distinta.

En cuanto a los beneficios para los usuarios  podemos citar muchos de ellos como:  la mejora de la psicomotricidad  fina, estimulación del sentido del olfato, vista, tacto, lenguaje, oído, coordinación, todo esto lleva al bienestar del usuario. La relajación que se experimenta y la reactivación de conexiones en el cerebro, favorece la integración con el grupo, las capacidades de conducta y emocionales.

Os iremos contando con ilusión nuestro trabajo en este ámbito.

Mónica Sellés Rodríguez

 (T.A.S.O.C Residencia Geriátrica El Paular S.L)

 

El rincon literario de El Paular: El primer poema

En 1958 Emilio escribió su primer poema, un romántico compendio de palabras y sentimientos que a continuación compartimos con vosotros.

Cuando te encuentres triste

y del mundo 

te alejes un instante,

eleva tus ojos al cielo

y recuerda

que en la tierra

tienes un amante, 

que prendado 

de tus ojos bellos,

de tu figura indomable,

silencioso reza al cielo,

para que tú,

también le ames.

Emilio Antonio Pérez Más (72 años)
Poeta.
Residente de El Paular.

 

 

El rincón literario de El Paular, con Emilio Antonio Pérez Más

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Hoy queremos presentaros a Emilio Antonio Pérez Mas (72 años), residente de El Paular y gran poeta. Antonio escribe poemas desde los 16 años y sus palabras, hiladas con sentimiento y corazón, nos emocionan y llegan al alma. 

Emilio Antonio Pérez Más (72 años) Poeta. Residente de El Paular.

                   Emilio Antonio Pérez Más (72 años). Poeta. Residente de El Paular.

En la residencia El Paular disfrutamos de su conversación, sus poemas y su compañía, pero su arte es para nosotros tan importante que junto a él, hemos decido ir publicando su trabajo en nuestro blog para compartirlo con todos vosotros y que podáis disfrutarlo también. Esperamos que os guste tanto como a nosotros.

Con este poema, Emilio se presenta:

No creedme.

Solo soy un hombre

Que escribe sus palabras.

Esto sí,

Con el corazón en la mano

Y desnuda el alma.

No tomadme

Por infeliz, pesimista,

Triste, afligido o amargado…

Soy feliz como tú

O como se dice ahora,

Igual de realizado.

Mis palabras son como son,

Brotan de mi alma abierta

Y de mi corazón en la mano.

                                                            Residencia El Paular 25 de noviembre de 2013.

 

 

 

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Reflejos…

Queremos compartir con vosotros la serie de fotos de Tom Hussey “Reflejos”, donde retrata a personas mayores que reflejan su yo más joven en el espejo. Esta  trabajo, maravillosamente hecho,  nos invita a pensar sobre el paso del tiempo y como vivimos nuestra vida.rl01 rl02 rl03 rl04 rl05 rl06 rl07 rl08 rl09 rl10

 

via http://fstoppers.com/

Manzanilla, miel, aloe vera,…remedios de siempre y plantas medicinales.

    En honor a Federico, al que le encantan estos temas, cada cierto tiempo hablamos de plantas y frutos que tienen poder curativo y que utilizamos para poner remedio a determinados males comunes. Compartimos y difundimos los remedios naturales de los mayores de la Residencia El Paular.


- Aloe Vera: se utiliza para quemaduras, aliviando el dolor, disminuyendo la inflamación, previniendo la ulceración y acelerando la cicatrización; también para traumatismos y cortes, aliviando rápidamente el dolor en golpes, luxaciones, esguinces, dolores musculares, reumáticos y artríticos; en picores por cualquier causa: intoxicación por alimentos o medicinas, varicela, sarampión, picaduras de insectos o medusas; acné, psoriasis, úlceras en las piernas; quita las manchas de la piel; etc.                                           

Según nos dice Federico, lo podemos encontrar en los jardines de la Residencia.

- Manzanilla: se toma frecuentemente en té, teniendo un agradable sabor y se puede beber de tres a cuatro veces al día entre las comidas. Se utiliza para afecciones hepáticas, excesos alimenticios, facilita la expulsión de gases, ayuda calmando los dolores articulares, actúa sobre el nerviosismo, especialmente si afecta al aparato digestivo (nervios al estómago), reduce las reacciones alérgicas y cicatrices en la piel, mejora los síntomas físicos de la depresión, dolor en la menstruación, actúa en dolores de cabeza causados por tensión e insomnio y baja la fiebre.


Nuestros residentes la toman en infusión casi todas las tardes o más frecuentemente cuando se encuentran algo indispuestos.



- Valeriana: Se utiliza en estados de nerviosismo, insomnio, ansiedad, depresión, estrés, vértigos, asma nerviosa, histeria, espasmos, palpitaciones causadas por estados de ansiedad, agotamiento intelectual, agotamiento nervioso, irritabilidad, migrañas y jaquecas. También en trastornos cardíacos o digestivos de origen nervioso. Se dice que esta planta es la más importante de todas las que poseen propiedades sedantes del sistema nervioso, de los órganos digestivos y de otros que son regulados por el sistema neurovegetativo.


La toman en la residencia cuando están algo nerviosos o no pueden dormir bien y quieren algo natural.

  …….Y así podríamos continuar, con multitud de plantas medicinales, pero ellos también tienen algo que decir con respecto a este tema. Y es que los remedios caseros son los de toda la vida…

  Cuando nos levantamos con los ojos irritados o con muchas legañas los lavamos con un poco de manzanilla tibia.


  Si nos pica una avispa nos tenemos que poner un poco de barro o frotar la picadura con amoniaco.


  En estos días de exceso bebemos un poco más de la cuenta y nuestros residentes recomiendan tomar un café bien amargo u oler amoniaco para que se nos pase la resaca.


  También solemos comer mucho, así que debemos tomar sal de fruta, bicarbonato con limón o cualquiera de las siguientes infusiones: manzanilla, poleo, anís estrellado…


  Si hemos pasado mala noche y nos falta energía, lo más adecuado es un café bien cargadito.


  Cuando estamos nerviosos por algo tenemos que tomar una o dos pastillas de valeriana o una infusión de tila o valeriana, que también está en té.


  Que nos hemos resfriado, pues lo mejor es beber un vaso de leche con miel antes de acostarnos o hacer vahos de eucalipto o menta si no podemos respirar.

  Si lo que tenemos es mucha tos, las pastillas “Juanola” o el regaliz son buenos aliados; también la calma una cebolla partida en la habitación mientras dormimos.


Estos son los remedios y los consejos de los residentes de El Paular :) )


El menú de fin de año elaborado por nuestros residentes.

Menú fin de año

Como estamos navidades, hemos querido hacer un menú especial para la última noche del año y así poder entrar en el 2013 con muy buen pie.

Entrantes:

ì  Entremeses: jamón, lomo, salchichón y chorizo

ì  Salmón, mojama y hueva con tomate rallado

ì  Gambas y langostinos

1er plato:

ì  Coctel de gambas con salsa rosa

ì  Ensalada especial (apio, tomate, huevo duro, lechuga, escarola…)

2º plato:

ì  Cordero al horno con patatas o dorada a la sal (para que se pueda elegir entre carne o pescado)

Postre:

ì  Piña o melocotón en almíbar y dulces navideños (turrón, mantecados, polvorones, etc.).

A las 00.00h por supuesto, las doce uvas de la suerte y una copita de sidra o cava, según la preferencia de cada uno para brindar por la entrada del nuevo año.

         Menú elaborado por María D., Federico, María R., Josefina, Enriqueta, María F., Rosario B., Rosario S., Laura, Pepita R., Lucía S., Rosa y Josefa A.

Lo más nos gusta de la Navidad


A lo largo del 2012, y como en años anteriores, nos hemos ido juntando en el salón de la residencia todos los del grupo terapéutico para compartir historias de vida, recuerdos y sobre todo mucho, mucho cariño…


Y todo lo que hemos ido haciendo durante este año que está a punto de finalizar es lo que intentaremos reflejar a lo largo de diferentes entradas en nuestro blog durante estas fiestas.


Esperando que os guste, comenzamos…


¿Qué es lo que más te gusta de la Navidad…?

         Siendo un poco curiosos hemos preguntado a nuestros residentes qué es lo que más les gusta o gustaba de estos días festivos, y esto es lo que nos han dicho:

- “La reunión con la familia, el estar todos juntos en casa y sentados en la mesa” (María D.).

- “Al igual que María, me gusta la reunión familiar, pero también el cantar villancicos y sobre todo la Cabalgatade Reyes, la cual esperaba con muchísima impaciencia” (Cristina).

- “Me encantaban las pastas que hacíamos, los mantecados, los polvorones, los rollos…todo estaba buenísimo” (Enriqueta).

- “A mi me gusta todo, no podría concretar, pero si que es cierto que me encantaba el pollo relleno que hacíamos para cenar” (María R.).

- “Lo que más me gusta es el poder estar con mi hijo, porque son días de estar con la familia” (María F.).

- “Yo coincido con lo que han dicho muchas, pero es que lo que más me gusta es la reunión con la familia” (Josefa A.).

- “Nos gusta todo, no podemos decir otra cosa” (Rosita y Rosario S.).

- “El juntarme con la familia, estar con ellos y celebrar las fiestas juntos” (Gloria).

- “Me encanta el movimiento que hay esos días, la actividad y jaleo” (Josefa R.).

- “Me gusta la reunión con la familia por supuesto, pero también el pavo, el turrón y la sidra” (José V.).

- “Son días de estar todos juntos, de reunión” (Federico).


La longevidad: forjando el futuro.

El 14 de diciembre de 1990 la Asamblea General de las Naciones Unidas en la Resolución 45/106, designó el 1º de octubre Día Internacional de las Personas de Edad. 

Este año se conmemora el 10º aniversario de la aprobación del Plan de Acción Internacional de Madrid sobre el Envejecimiento. A medida que aumenta el porcentaje de personas de edad en la sociedad, la audaz visión que se planteó en él, la construcción de una sociedad para todas las edades, es más pertinente que nunca. 

La longevidad es un logro de la salud pública, no una responsabilidad social o económica. Desde Naciones Unidad se lanza este mensaje “En este Día Internacional de las Personas de Edad, prometamos asegurar el bienestar de las personas de edad y lograr su participación de manera significativa en la sociedad a fin de que todos podamos beneficiarnos de sus conocimientos y capacidad”. 


Según el secretario general de Naciones Unidas “debemos plantearnos un nuevo paradigma que armonice el envejecimiento de la población con el crecimiento económico y social y proteja los derechos humanos de las personas de edad. Todos somos, individual y colectivamente, responsables de la inclusión de las personas de edad en la sociedad, ya sea desarrollando medios de transporte y comunidades accesibles, garantizando la disponibilidad de una atención de la salud y unos servicios sociales que tengan en cuenta la edad, o proporcionando un nivel mínimo de protección social suficiente.

Desde El Paular y para conmemorar este dia Internacional nos hacemos eco de la campaña que la Unión Democrática de Pensionistas (UDP) ha lanzado en redes sociales con el nombre de ‘Está en tu mano’,y que pretende romper con los estereotipos que existen sobre el envejecimiento y reivindicar el valor de las personas mayores en la sociedad. La campaña está protagonizada por jubilados y pensionistas, que dan vida a las diez historias diferentes. 

Los protagonistas cuentan en primera persona cómo ser veterano no es incompatible con el desarrollo de actividades que siguen reportando valor a la sociedad, como poner en marcha programas de voluntariado, dar clases o colaborar en un comedor social. 

Aqui os dejamos algunos de estos videos y os deseamos un Feliz Dia de las Personas Mayores .


 El equipo de la residencia geriátrica El Paular